La llibertat existeix solament en el món del somni

Títol: La llibertat existeix solament en el món del somni
Autor: Anna Valentí Roca
Centre: INST.SANT ELM
Premi: 1rPremi exaequo
La llibertat solament existeix en el món dels somnis porta al lector a conèixer uns somnis poc corrents que et permeten crear-te móns imaginaris que anheles, aconseguir una llibertat a través del món oníric. El treball està format per dues parts teòriques, la primera és un estudi diacrònic de l'evolució del somni des de els seus orígens, la segona part és una recerca en referència a la fisiologia del somni, el somni lúcid, els graus de lucidesa i les tècniques d'inducció. En el treball consten tres pràctiques: la primera té com objectiu l'obtenció d'un somni lúcid per part de l'estudiant amb l'ajut de músiques especials i un diari de somnis per avaluar els resultats durant 10 dies. La segona pràctica és la realització d'una enquesta a 136 persones, i la tercera és la visita a un centre psicoterapèutic de la mà del prestigiós Jordi Borràs per portar a terme un curs d'iniciació.