Parla'm sense por...
Autor: Judith Presagué Sorribes
Centre: INST.MONTSACOPA
Document:
S’acostuma a confondre els mots: por, fòbia i ansietat. Coneixem la por com una percepció subjectiva que desencadena una emoció que alhora genera una reacció psicofisiològica. L’ansietat en canvi, és només l’efecte psicofisiològic d’aquesta percepció-emoció. A diferència de tot això, la fòbia és una por pertorbadora de la vida, la falta de control de la por amb incapacitació social.
La por, com qualsevol sentiment de fragilitat, és difícil de reconèixer per un adolescent. El confon amb ser un nen encara i això li resulta insuportable, davant les ganes de sentir-se capaç i autònom. Però a la vegada, davant els nous reptes del creixement viu una barreja de sentiments complicats d’entendre per ell mateix i per els que l’envolten: està insegur, espantat, il•lusionat, excitat,...
És important que les persones coneguin les seves pors i que aquestes deixin de ser un tema tabú en la societat.
La por, com qualsevol sentiment de fragilitat, és difícil de reconèixer per un adolescent. El confon amb ser un nen encara i això li resulta insuportable, davant les ganes de sentir-se capaç i autònom. Però a la vegada, davant els nous reptes del creixement viu una barreja de sentiments complicats d’entendre per ell mateix i per els que l’envolten: està insegur, espantat, il•lusionat, excitat,...
És important que les persones coneguin les seves pors i que aquestes deixin de ser un tema tabú en la societat.