Sleep, Teens and Blue Screens
Autor: Noemí Reid
Centre: INST.EUGENI XAMMAR
Document:
treball_de_recerca_elisabeth_romero.pdf
(2.28 MB)
Research into the Sleep Patterns of 16 to 17-year-old Students and How They Are Affected by Exposure to Mobile Phone Screens. Els objectius principals d'aquesta recerca era (1) estudiar com l'ús de la tecnologia i la llum blava de les pantalles afecta la son dels adolescents, utilitzant aplicacions de mòbil per registrar els cicles de son, i (2) determinar si aquestes aplicacions eren fonts fiables de dades científiques. Diverses correlacions van sortir en els resultats de la recerca, i vam concloure que l’hora d’anar a dormir i el temps que es passa al llit directament afecten la profunditat de la son. A més a més, la quantitat de temps que els subjectes passaven amb el mòbil o amb altres pantalles indica que la seva son està sent afectada, tot i que aquest projecte no ha portat correlacions directes. Per últim, s’ha conclòs que les aplicacions de mòbil utilitzades per l’experiment no són fonts fiables de dades científiques, ja que contradiuen en alguns casos les conclusions a les quals han arribat altres recerques amb recursos més sofisticats.